Σκεφτείτε όλα τα πράγματα που μπορεί να κάνετε αυτή τη στιγμή. Προφανώς διαβάζετε το συγκεκριμένο άρθρο, αλλά μπορεί ταυτόχρονα να κάνετε και άλλα πράγματα.

Μπορεί να ακούτε μουσική, να στέλνετε μήνυμα σε κάποιον φίλο, να ελέγχετε τα μέιλ σας, να μαγειρεύετε ή και πολλά άλλα.

Πολλοί από εμάς έχουμε την αίσθηση ότι τα καταφέρνουμε πολύ καλά στο να ισορροπούμε ανάμεσα σε πολλές δραστηριότητες ταυτόχρονα. Να αφιερώνουμε στην κάθε μία όση ενέργεια χρειάζεται και να φτάνουμε στο 100% των δυνατοτήτων μας με δύο ή πέντε δουλειές ταυτόχρονα. Σύμφωνα όμως με αρκετές έρευνες, δεν είμαστε όσο αποτελεσματικοί νομίζουμε.

Στο παρελθόν πολλοί πίστευαν ότι η ανάληψη περισσότερων από μία δραστηριότητα ταυτόχρονα σήμαινε αύξηση της παραγωγικότητας… Κάνω περισσότερα πράγματα με αυτόν τον τρόπο, σωστά;

Οι τελευταίες έρευνες δείχνουν όμως ότι τον να περνάμε από τη μία δραστηριότητα στην άλλη ζημιώνει σημαντικά την παραγωγικότητα. Όσοι επιχειρούν να κάνουν πολλά πράγματα ταυτόχρονα δυσκολεύονται περισσότερο στο να απομονώσουν εξωτερικές ενοχλήσεις (πχ. Κάποιος εξωτερικός θόρυβος). Επίσης το να κάνουμε πολλές δουλειές ταυτόχρονα έχει αρνητική επίπτωση στην γνωστική μας ικανότητα.

Η εναλλαγή ανάμεσα στη μία δραστηριότητα και στην άλλη μπορεί στην αρχή να μην έχει επίπτωση, αλλά όσο περνάει η ώρα λειτουργεί αθροιστικά. Γίνεται με λίγα λόγια όλο και πιο δύσκολη και πιο αργή όσο περνάει η ώρα. Η τελευταίες έρευνες μιλούν για μία απώλεια της συνολικής παραγωγικότητας έως και 40%.

Την επόμενη φορά όποτε που θα «πιάσετε» τον εαυτό σας να κάνει πολλά πράγματα ταυτόχρονα στην προσπάθεια να είναι πιο παραγωγικός, σταματήστε και κάντε μία αξιολόγηση των στόχων σας. Απομονώστε πράγματα που μπορεί να σας αποσπούν (όσα είναι στο χέρι σας τουλάχιστον) και προσπαθήστε να συγκεντρωθείτε σε ένα αντικείμενο τη φορά.